- Nov 02 Mon 2009 12:48
連假日記1－小義大利
- Nov 01 Sun 2009 14:05
[分享]少吃甜食，少長皺紋
愈來愈多研究證明，愛吃甜食讓你多長皺紋、皮膚黯沈。
《英國皮膚醫學期刊》發表的研究發現，糖促使皮膚從35歲開始老化，攝取愈多醣類愈會使你看起來比實際年齡老，包括含糖飲料與糖果，即便麵包、麵 條、馬鈴薯，都是高升糖指數（high glycemic index）的食物，進入血液，葡萄糖與蛋白質分子捆綁，進行糖化作用（glycation）形成有害的分子叫做糖化終產物（Advanced Glycation End products，簡稱AGEs）。
- Oct 30 Fri 2009 15:32
%#@!&
- Oct 22 Thu 2009 10:02
炸 乖乖念書 要聽媽媽的話
ˇcollege lifeˇ (5)